Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 148,92g | Carbh: 207,98g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Банан. Almuerzo: Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%, 5 Морей Икра Трески, Селяночка Гречка в Пакетиках. Cena: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Морковь, Лук, Кабачок, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|