Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 35,30g | Prot: 135,91g | Carbh: 243,91g.
Desayuno: さば水煮, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン モカ, とろろ, ご飯. Almuerzo: トップバリュ カロリーハーフ ごまドレッシング, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ローソン いわしの梅煮, セブンイレブン 親子丼の具, セブンイレブン 牛すじ煮込み, キャベツ炒め, 味噌汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ EAA (レモン). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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