Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 10,04g | Prot: 25,04g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Labu Siam, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Pepaya. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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