Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 156,83g | Carbh: 206,50g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Избенка Масло Топленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Гречка на Воде. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ян Грек
|