Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 125,43g | Prot: 109,52g | Carbh: 151,36g.
Almuerzo: Сырники ПП, Орехи Кешью, Мандарины. Cena: Гречка Отварная, Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг, Ашан Салат Микс, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кедровые Орехи , Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лента Шпик, Сыр Моцарелла. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|