Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 03 may. 23

Чем можно заменить мед или сгущенку? Сладкий топинг на овсяноладушки, с чем едите их вы?

1471 kcal Grasa: 42,41g | Prot: 101,25g | Carbh: 166,69g.   Desayuno: Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Сильпо Банан, Молоко 2,5%, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Nestle Nuts Strawberry, BioTechUSA BCAA, Кофе Эспрессо, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Monini Оливковое Масло, Торчин Кетчуп Лагідний, Макароны Отварные. Cena: Запеканка стевия и протеин овсянк, Красное Яблоко, Сильпо Банан. más...
2433 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Zero сироп или сироп Агавы, топинамбура. Очень вкусно.  
03 may. 23 por el miembro: Katrin00007
Я ем с домашним вареньем, где мало сахара. Купила zero, а они мне горькие.  
03 may. 23 por el miembro: kuku52
У меня финиковый сироп , вкусный 
03 may. 23 por el miembro: larisa572
А я банан додаю одразу до всієї маси і достатньо його солодкості 
03 may. 23 por el miembro: DariaZavg
Кленовый сироп 
03 may. 23 por el miembro: Лидия Ser
fitness jam power pro, спробуйте  
03 may. 23 por el miembro: Just_Me1995
арахісова паста) 
03 may. 23 por el miembro: voroncovaalla183
так,і арахісова паста,то взагалі моя любов🤤🤤🤤♥️ 
03 may. 23 por el miembro: Just_Me1995
А зачем заменять ?)Можно всё и без запретов ,если нету прям аллергии .Можно сверху йогурт натуральный ,я люблю жирные сливки )Также варенье ,домашнее ) 
03 may. 23 por el miembro: Stasennnka
Katrin как Джеимс Бонд) спасибо 🩵 
Спасибо Kuku52 увы домашнее закончилось 🫠 спасибо за zero 
Larisa а вы сами делаете? Или какой фирмы брали? 
Лидия, а есть проверенная фирма кленового? 
stasennnka мне надоела сгущенка и мед 😁 как видите кушаю, и слдости есть 🍯 меда наверное 0,5-1л съела за тот месяц, приедается, а с утра хочется чего-то такого! 🩷🙏 
Voron Marina спасибо!!! 😍 за нее совсем забыла 
ОГРОМНОЕ спасибо 😊 за вдохновение девочки!!! Столько идей!!! Хочется уже все и сразу попробовать !!🩷🩷🩷🩷🫶🏻🫶🏻🫶🏻 

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.