Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 58,85g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Meggle Alpenzart, Vollkornbrot. Almuerzo: Äpfel, Banane, Kiwi, Tomatensaft, Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten, Rote Paprika, American Style American Sandwich. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Aldi Tzatziki, Gyros. más...
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2972 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylke Schr
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