Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 57,06g | Prot: 31,83g | Carbh: 82,69g.
Desayuno: Sigara Böreği, Ceviz, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Almuerzo: Algida Minimilk, Elma. Cena: Zeytinyağlı Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiavan2
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