Diario de sharrington63, 16 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2015:
1423 kcal Grasa: 99,30g | Prot: 88,41g | Carbh: 46,29g.   Desayuno: Cheddar Cheese , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Almuerzo: Cooked Broccoli (from Fresh), Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat. Cena: Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Parmesan Cheese (Grated), Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Cucumber (with Peel) , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Celery . más...
2200 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
peso estable

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