Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 68,43g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Fraises, Yoplait Skyr Nature, Ananas, Taureau Ailé Riz Basmati, Ratatouille Maison, Saumon. Cena: Fraises, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates Cerises, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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