Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 58,80g | Carbh: 254,46g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Clementine, Piselli Cotti, Pane Bianco, Patata Bollita, Spezzatino di Manzo, Pizza ai Peperoni (36 cm), Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: MD Marmellata di Arancia Amara Bio, Pane Bianco, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Ver TV - 3 horas y 45 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 2 horas y 31 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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