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Nach 4 Monaten einen Döner gegessen. Und Zack hoch das Gewicht
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 85,66g | Prot: 73,09g | Carbh: 256,45g.
Desayuno: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, BackWerk Laugenbrezel. Almuerzo: Dean&David Caesar Wrap. Cena: Lidl Wildlachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sauce Hollondaise, Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Haribo Schnuller, Nestle Kitkat, Quarkkuchen. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elchen2.0
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