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Païsha
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05 may. 23
Diario de Païsha, 05 may. 23
Perfil de Païsha
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et ca continue 😉👌
76,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,9 kg
.
Aún para ir:
14,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2023:
1991 kcal
Grasa: 96,51g | Prot: 91,54g | Carbh: 189,23g.
Desayuno:
Carrefour Amandes , Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Ricotta, Pain aux Céréales.
Almuerzo:
Clémentines, Poires, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit, Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Tzatziki.
Cena:
Noix de Cajou Grillées au Miel, Menguy's Peanut Butter Creamy , Saint Azay Saucisson Sec, Fromage Bleu, Marque Repère Tourte aux Champignons et au Jambon.
más...
2864 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Encore et encore c'est que le début d'accord d'accord 😉🤗
05 may. 23 por el miembro:
Egg003
Francis sort de ce corps 😂
05 may. 23 por el miembro:
Païsha
😂 passager clandestin 😉
05 may. 23 por el miembro:
Egg003
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