Diario de Aliciamll, 05 may. 23

Nosotras mujeres cambiamos de peso tb por factores hormonales (subida de agua en el cuerpo). El importante es ver si estás bajando de peso con una ventana más larga, como en dos o tres meses. Hace todos viernes, pero es bueno observar si mismo con una subida en una semana estás bajando en general para dos meses. 

Lo recomendado es u a vez a la semana. Pero lo mejor es medirse y comparar las medidas ya q el peso fluctua y más en las mujeres