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Suriliel
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05 may. 23
Diario de Suriliel, 05 may. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
80,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2023:
1423 kcal
Grasa: 46,63g | Prot: 65,99g | Carbh: 198,37g.
Desayuno:
Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream.
Almuerzo:
Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Gala Apples.
Cena:
Lean Ground Beef, Corn, Boiled Potato.
más...
1500 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Good job!
05 may. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
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