Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 59,01g | Carbh: 175,12g.
Desayuno: Colussi Granturchese, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Pane Bianco, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, Pane Bianco, MD Marmellata di Arancia Amara Bio. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Sentado - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 2 horas y 4 minutos, Ver TV - 6 horas y 45 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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