Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 140,42g | Prot: 171,94g | Carbh: 66,28g.
Desayuno: Daisy Sour Cream, Fresh & Easy Mild Salsa, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Fresh Express Baby Spinach, Butter. Almuerzo: Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Cena: Sour Cream, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: KFC Hot Wings (5), Jif Extra Crunchy Peanut Butter. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dante Grey
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