Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 112,86g | Prot: 104,68g | Carbh: 228,45g.
Desayuno: DM Eiweiß 90 Vanille, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Kaffee, Kiwi, Banane. Almuerzo: Gemüsepfanne, Alnatura Bratöl, Reis (Gekocht). Cena: Butter, Radieschen, Globus Dinkelvollkornbrot, Esko Kochkäse mit Kümmel, K-Classic Geflügelsalami, Camembert. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Duplo Cocos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JörgLaufen
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