Diario de Esina.av, 07 may. 23

Геркулес молотый, яйца и творог превратились в запеканку с яблоком, возможно, что вкусно) не уверена

Свободное время на кухне, повод для экспериментов))

Хотела отказаться от молочки, чтобы отказаться от целлюлита))) в итоге сегодня и творог и сыр 🧀

---

1097 kcal

Grasa: 49,53g | Prot: 84,56g | Carbh: 78,40g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ёбатон Whey Protein, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Вареное Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. más...