|
Ого, как быстро пролетел отпуск🥴Уже через пару дней сменю движение на сидение) Вот, что меня утомляет в моей работе, так это статичность.Пришёл, сел в кресло, пододвинул клавиатуру,и...до 17.00,как у станка, только полулежа на столе 😑. 5 лет работала и местала,чтоб отпуск закончился, рвалась на работу.В этом году впервые не-хо-чу!) Пора что-то менять?🤔
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 40,69g | Prot: 52,63g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Леовит Кисель Желудочный. Almuerzo: NL International Коктейль «Соленая Карамель». Cena: Чай с Сахаром, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сыр Российский. más...
|
peso estable
|