Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 27,34g | Carbh: 96,33g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jantung Pisang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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353 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnalnyandaa
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