Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 123,49g | Carbh: 55,07g.
Desayuno: Caffè Espresso, Land Yogurt Greco 0% , Latte Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Foglia Verde Lattughino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette senza Lattosio , Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Finocchio, Cetriolo (con Buccia). más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de niky068
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