Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 54,09g | Carbh: 131,08g.
Almuerzo: Liebig Légumes et Kiri, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Notre Jardin Asperges Vertes, Pommes Fuji, Oeuf Dur. Cena: Sauce Bolognaise, Pommes Fuji, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Pain Complet. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linesse06
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