Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 40,12g | Prot: 56,14g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: Rice Pudding, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Kind Drizzled Dark Chocolate Peanut Butter, HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Apple with Syrup (Cooked or Canned), Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Great Value Crunchy Peanut Butter. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|