Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 70,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 49,11g | Prot: 109,74g | Carbh: 109,37g.
Desayuno: Яйцо Куриное, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Олива Факел Кета Слабосоленая. Almuerzo: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lulechik
|