Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 243,97g | Carbh: 191,31g.
Desayuno: Canela, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco. Cena: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Aroma, Kellogg's Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Carne de Vaca Picada, Esparguete (Cozido). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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