Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 94,28g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ironman Протеин F80, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Морковь по-Корейски, Братцы Вареники Вареники с Капустой. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|