Diario de みふか, 10 may. 23

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Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2023:

1260 kcal

Grasa: 26,59g | Prot: 98,47g | Carbh: 166,44g. Desayuno: キッコーマンおいしい無調整豆乳, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Almuerzo: リケンうま塩ドレッシング, きゅうり, ベニレイバナメイえびむき身, きゅうり, ベニレイバナメイえびむき身, 上北農産加工スタミナ源たれ, 紀文はんぺん, エキストラバージンオリーブオイル, ナス, 卵, ケロッグオートミールごはん. Cena: セブンイレブン牛肉と野菜のうま味ユッケジャンスープ, ダノンオイコスストロベリー, セブンプレミアム脂肪分30%カットとろけるミックスチーズ, Meiji オフスタイル, ホクトエリンギ, マルハニチロ食品ほたて貝柱（割り身）, こんにゃく, さつまいも（蒸し）. más...

1598 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん

10 may. 23 por el miembro: みふか

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