Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
10 may. 23
Diario de みふか, 10 may. 23
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2023:
1260 kcal
Grasa: 26,59g | Prot: 98,47g | Carbh: 166,44g.
Desayuno:
キッコーマン おいしい無調整豆乳, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD.
Almuerzo:
リケン うま塩ドレッシング, きゅうり, ベニレイ バナメイえびむき身, きゅうり, ベニレイ バナメイえびむき身, 上北農産加工 スタミナ源 たれ, 紀文 はんぺん, エキストラバージンオリーブオイル, ナス, 卵, ケロッグ オートミールごはん.
Cena:
セブンイレブン 牛肉と野菜のうま味ユッケジャンスープ, ダノン オイコス ストロベリー, セブンプレミアム 脂肪分30%カット とろけるミックスチーズ, Meiji オフスタイル, ホクト エリンギ, マルハニチロ食品 ほたて貝柱(割り身), こんにゃく, さつまいも(蒸し).
más...
1598 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
お昼ごはん
10 may. 23 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa