Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 54,47g | Carbh: 128,87g.
Desayuno: Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Frisch Gepresster Orangensaft, Ketchup, Aldi Hähnchenschnitzel, Edeka Salatmix Classic. Cena: Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Lachsschinken, Aldi Lachsschinken, K-Classic Cabanossi. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Rosinen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Kinder Country. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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