Diario de edvivi67, 10 may. 23

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Bon appetit.
Une assiette de crudites pour se donner bonne concsience ...depuis quelques jours un lacher prise .

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2023:

1379 kcal

Grasa: 59,11g | Prot: 63,14g | Carbh: 143,61g. Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Tomates, Vinaigrette Française, Notre Jardin Mélange de Crudités, Bowlcake à la semoule de blé. Cena: Granola, Framboises Congelées Non Sucrées, Danone Fromage Blanc Skyr, Emmental, Wasa Tartine au Seigle, Vinaigrette Française, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso. más...

1579 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

47 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bon app :) On ne peut pas être irréprochable ;)

10 may. 23 por el miembro: C’🐦‍⬛

Et oui 🙃

10 may. 23 por el miembro: edvivi67

Bin parfois sai bon d lâché prise 😉🤗

10 may. 23 por el miembro: campingcar38

Gardons le cap ensemble !

10 may. 23 por el miembro: edvivi67

belle assiette super bonne soirée 👍😉

10 may. 23 por el miembro: yleger39

Moi aussi, edvi ,qan j vais rentrer sa vas être l carnage 🥴😁on verra bien, on vit qu'une fois 😉

10 may. 23 por el miembro: campingcar38

Ah le lâcher prise... c'est le rattrapé prise qui est difficile 😉

10 may. 23 por el miembro: Egg003

Courage 😉 Au pire, essaie d'augmenter un peu ton activité physique si tu as du temps Le principal : ne jamais se décourager 😌

10 may. 23 por el miembro: arlequin91

Tres appétissante cette assiette!!!! Bonne journée à toi !!! ☀️🌸👍

11 may. 23 por el miembro: Glizzz

@edvivi67 très belle assiette ça donne envie

11 may. 23 por el miembro: M.Patricia67

Merci pour vos retours . La conscience est au top .

11 may. 23 por el miembro: edvivi67

Bonjour edvivi67'S Un grand bravo pour ta persévérance et ton courage j aimerais en avoir autant. Merci pour tes encouragements. Et te souhaite bonne continuation dans ta démarche ont et avec toi 😘

12 may. 23 por el miembro: paresse03


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