Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 112,76g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Publix Reduced Calorie Wheat Enriched Bread, Heinz Ketchup No Sugar Added, Egg, Egg White , Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Muscle Feast Whey Protein Isolate - Vanilla, PBfit Original Peanut Butter Powder. Cena: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Pacific Spring Mix , Newman's Own Lite Italian Dressing, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4). Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Apples , Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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