Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 84,63g | Prot: 128,19g | Carbh: 36,72g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Isolado Cookies , Bacon, Ovo Frito. Almuerzo: Serramar Iogurte Natural, Kiwi, Costela de Porco Assada. Cena: Morangos, Bacon, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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