Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 57,15g | Carbh: 257,87g.
Desayuno: 牛乳, バタートースト. Almuerzo: ぶっかけうどん, かぼちゃの天ぷら. Cena: ご飯, 永谷園 麻婆春雨. Pasa Bocas / Otros: カフェオレ, QBB ベビーチーズカマンベール入り, ネスレ クランチ (6.1g). más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, ストレッチ筋トレ - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|