Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 27,68g | Prot: 188,71g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almuerzo: Ehrmann Protein Pudding, Frosta Nasi Goreng. Cena: Gervais Hüttenkäse Aktiv, Jeden Tag Brötchen, Aldi Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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