|
Почему я не могу добавить фото, нет кнопки выложить, странно) так хочется выложить фото((
|
1722 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 112,07g | Carbh: 162,69g.
Desayuno: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Мудрая Хозяйка Творог 5%. Almuerzo: Окей Пирожок с Капустой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Вареные . Cena: Куриные Котлеты, Бутер хлебец+тунец+тв сыр руккола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. más...
|
|
1818 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
|
|