Diario de shelaghgoulis, 11 may. 23

Not doing well. At least started walking again.
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1866 kcal Grasa: 66,02g | Prot: 78,63g | Carbh: 220,75g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Fried Egg. Almuerzo: Worthington Loma Linda Chipotle Bowl with Black Beans. Cena: Sauvignon Blanc Wine , Chinese Cabbage Salad with Dressing, Marketside Pretzel Hot Dog Buns, Ball Park Hotdog. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Taylor Farms Celery Sticks, Sam's Choice Nature Trail Mix, Chobani Coconut Greek Yogurt, Prime Time Sweet Mini Peppers, Apples. más...
1983 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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