Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 81,26g | Prot: 120,38g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almuerzo: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Двойной Воппер. Cena: Айсберри Щербет Смородина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
|
1642 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|