Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
12 may. 23
Diario de みふか, 12 may. 23
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2023:
1277 kcal
Grasa: 27,24g | Prot: 90,35g | Carbh: 172,25g.
Desayuno:
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD, キッコーマン おいしい無調整豆乳.
Almuerzo:
豆苗, トップバリュ 焼肉のたれ, まいたけ, 玉ねぎ, 豚ロース肉(赤身のみ), キッコーマン 濃いだし本つゆ, こんにゃく, ローソン たけのこ土佐煮, ベッラモンテ リングイネ.
Cena:
HALEO ブルードラゴン ストロベリー, ローソン 鶏だしのつるもち餃子スープ, ローソン お芋とかぼちゃのホクホクみたらしあんかけ.
más...
1621 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
お昼ごはん スパゲティ
12 may. 23 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa