Diario de Raechek, 13 may. 23

Мой обед 330кКалл: куриная грудка запеченая с сыром, овощи и зелень.

---

1330 kcal

Grasa: 73,65g | Prot: 74,55g | Carbh: 104,00g.   Desayuno: Челны Хлеб Хлеб Серый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Шампиньоны, Кинза, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус, Помидоры, Белебеевский Сыр 45%, Базилик. Cena: Салат Овощной с Маслом, Магнит Овощи Запеченные, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Перекресток Кулич Пасхальный, Ореховый Рай Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Яшкино Конфеты Крокант. más...

1913 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...