Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 111,84g | Carbh: 157,46g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hovis Seed Sensations (Small), Morrisons Baked Beans Reduced Sugar, Egg, Tesco Strawberry Jam, Leerdammer Light Cheese, Philadelphia Light Cream Cheese, Warburtons Crumpet, KP Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Philadelphia Light Cream Cheese, Leerdammer Light Cheese, Hovis Seed Sensations (Small), Cherry Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Harry Cow Fruit Danish, Cucumber (with Peel). Cena: The Foodie Market Flaxseed, Mlekpol Twaróg Półtłusty, Raspberries, Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie, Bananas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pacific Oh
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