Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 55,62g | Prot: 41,74g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Huletts Brown Sugar, Five Roses Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, Cooked Egg White, Fried Egg with Fat, Enterprise Back Bacon, Red Delicious Apples, Apricot Jams and Preserves , Brown Bread, Rama Original 60% Fat Spread. Almuerzo: Rama Original 60% Fat Spread, Cheese Roll. Cena: Tomatoes, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. más...
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3522 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 25 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KLKnoll
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