Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 143,44g | Carbh: 210,56g.
Desayuno: Neogal Yogurt Greco, Dolciando & Dolciando Protein+ Crema al Caramello, Prozis Protein Vegetable Caramelized Popcorn, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Burger con Verdure Grigliate, Soave Ricotta Dura, Verza, Lidl Riso Basmati. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Zucchine Bollite, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Plasmon Biscotto (1), Fragole, Chiquita Banana, Prozis Peanut Butter Powder, Neogal Yogurt Greco, Prozis Protein Vegetable Caramelized Popcorn. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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