Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2655 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 174,49g | Carbh: 380,35g.
Desayuno: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Noci, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Fiocchi d'Avena, Amonatura Succo Tropicale 100%. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Petto di Pollo, Carne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Barbabietole Rosse Precotte, McEnnedy Thousand Island, Kania Ketchup. Cena: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Campo Largo Polpa di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Skyrella, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Carbox, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Fragole, Mandorle, Arance, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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