Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 55,00g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Fragole, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Original, Pomodorini, Athena Tonno al Naturale, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. Cena: Barilla Pipette Rigate, Caciocavallo. más...
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1065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Garmin - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de simo90msn
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