Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 81,56g | Prot: 92,63g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Сахарный Песок, Молочная Культура Йогурт из Цельного Молока с Абрикосом и Миндалем и Гранолой с Изюмом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пискаревский Сметана 20%, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Мираторг Котлета из Говядины . Cena: Растительное Масло, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель, Сгущенное Молоко, Сахарный Песок, Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Усы Чапаева
|