Diario de YossiCoN, 15 may. 23

Запеканка с филе и двумя видами капусты 🥦
В бокальчике, если что, дюшес)

---

1751 kcal

Grasa: 42,01g | Prot: 108,55g | Carbh: 229,96g.   Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Избенка Сырники Творожные 5%, Малиновое Варенье, Сметана . Almuerzo: Черноголовка Дюшес, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Запеканка с Брокколи и Филе. Cena: Черноголовка Дюшес, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Soulway Протеин Сывороточный Ваниль. más...

2275 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...