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15 may. 23
Diario de ethan-beast, 15 may. 23
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Is someone able to recommend the best tasting protein drinks/bars that will give me a good amount of protein? I found Fulfil bars taste delicious, but the Orgain protein powder that I use tastes disgusting when trying to make it into a drink.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2023:
3169 kcal
Grasa: 121,11g | Prot: 167,59g | Carbh: 357,86g.
Desayuno:
Hannaford Cinnamon Chip Muffin, Land O'Lakes Sliced White American Cheese.
Almuerzo:
Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Gatorade Thirst Quencher Fierce Green Apple, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Apples & Cinnamon Protein Instant Oatmeal , Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g).
Cena:
Prima Della Honey Ham, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's Diet Coke - Large.
Pasa Bocas / Otros:
Fulfil Bars Chocolate Salted Caramel Protein Bar.
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2664 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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I drink Premier Protein "shakes". They are 30g of protein and 160 calories each.
15 may. 23 por el miembro:
KAGrimm
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