Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 118,64g | Carbh: 127,68g.
Desayuno: Куриный Рулет, President Брынза, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Первый Русский Протеин Протеин, Верное Средство Гречневые Отруби, California Gold Nutrition Коллаген, Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Приправыч Кунжут Семена. Almuerzo: Абрикос, Клубника, ВкусВилл Конфеты Ассорти Суфле, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка на Гриле, Борщ, Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Сыр Российский, Салат из Капусты и Огурца, Хлебница Компот из Сухофруктов, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Каравай Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Pasa Bocas / Otros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|