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Dieses ständige hin und her macht mich ganz kirre, Ich weiß gar nicht, wie manche sich auf Dauer jeden Tag wiegen können 😅
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 67,96g | Carbh: 226,09g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Simply V Cremig Milder Streichgenuss , REWE Beste Wahl Kartoffelbrot. Almuerzo: Starbucks Schinken-Käse Baguette. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Pilzrahmsauce, Maggi Käse Spätzle . Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sahnepudding Vanilla, Hafermilch, Oatly Hafermilch. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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