Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 130,77g | Carbh: 163,81g.
Desayuno: Simple Coffee Айс Латте, Coconut Secret Соус Терияки, Макдоналдс Соус Чесночный, Сабвей Курица Терияки, Astoria Соус Сырный. Almuerzo: Запеканка с Брокколи и Филе, Ашан Шампиньоны, Лук, Гречка, Масло Подсолнечное. Cena: Куриное Филе, Окей Томат Бакинский, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Манго. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YossiCoN
|